中医上讲酒对身体好吗
吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍~中医认为，食五色养五脏，青、赤、黄、白、黑，这“五色多巴胺”分别对应哪些食物？又能补充哪些营养呢？ 01 青色入肝，宜食酸推荐等会说。 对维持人体健康有着重要作用。但要注意不是所有人都适宜大量食用南瓜，尤其是血糖偏高的人群。小米可以健脾胃、益气养肾、生津止痢。..
ˇ﹏ˇ
经常食用“鸡内金”,身体会有这些显著变化,中医专家揭秘或能解决4大...广东省第二中医院董玉娟刊文介绍，鸡内金在临床上多用来治疗以下病症： 1. 消食健胃《本草纲目》中记载鸡内金可治小儿食疟和反胃。《要药分剂》也注明鸡内金能入肝可除肝热，入脾可消脾积，对小儿疳积病有效。鸡内金性味甘平，无寒热之偏，消积化滞作用比较强，对饮食积滞引起的呕说完了。
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60岁后的人要少锻炼,才是最好的长寿方法!老中医都认同60岁后的人要放低锻炼频率，才是最佳选择！老中医都认同锻炼身体一直以来都被视为保持健康的良方，然而，最近一位老中医的观点或许让我们需要重新思考。他表示，40岁之前应该坚持锻炼，40到60岁期间适度运动，而60岁以后则需要休养为主。在40岁之前，我们的身体处于年轻时期，建议等会说。
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