做啥菜清淡不腻
不管蒸什么菜,切忌直接加面粉,牢记2个技巧,鲜香松散不成坨这时候吃点清淡的食物解腻。蔬菜的吃法，除了炒着吃、凉拌吃之外，蒸着吃口感也相当美味。 蒸菜，外面还要11块钱一斤呢，听起来虽然不贵，但是想想蔬菜的价格，还不如自己在家做，想吃什么做什么。 但是为何有些人，蒸出来的菜，不好吃还黏糊糊的呢？都粘连在一起了，吃起来也不够清等会说。
春节过后,我最馋这菜,每周最少做2次,咸鲜开胃,配米饭最是香!作者：美美家的厨房过年后，我最馋这菜，每周做2次，咸鲜开胃，配米饭最是香！春节天天待在家里，每天除了吃还是吃，十几天下来，感觉整个人胃口都不好了。过年天天大鱼大肉，相信很多人跟美美一样，最近吃什么都不香吧，鸡鸭鱼肉吃腻了，青菜萝卜又感觉太清淡，别急，今天给大家带来一款超级好了吧！
三伏天没胃口,这菜是首选,用来做菜卷,比饺子简单,比包子还香多吃一些清淡营养、开胃易消化的食物，保证营养的摄入，才能轻松度过炎热的三伏天。今天推荐一个特别适合夏天的千层菜卷，我家三天两头做，大人孩子都爱吃。夏天蔬菜多，想吃什么菜就用什么菜，换一种菜，就是一种口味，天天吃都吃不腻。这次我用的是韭菜，韭菜富含维生素、膳食纤维小发猫。
原创文章，作者：永丰县生物医药协会，如若转载，请注明出处：http://swyyxh.cn/6bi75cj0.html
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