哪些人需要补硒_哪些人需要补硒元素
预防心脏病、抗癌利器!4类富含硒的食物助你健康生活还说专家推荐全民补硒，不知道这是不是真的，会不会是骗局？”但也有人觉得既然不需要花钱，不妨先去听听看，如果真的能免费领到东西也不错。那么，硒元素对人体具体有哪些作用呢？ 一、小小的硒元素，却有大用途硒是一种人体必需的微量矿物质营养素，在抗氧化、抗衰老以及免疫调节等会说。
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我国是缺硒大国,需补硒人群都在这!注意过补也有危险硒是人体内不可缺少的15种微量元素之一，主要具有抗氧化、降低毒物毒性、提高机体免疫力等生理功能。缺硒被认为是引发免疫功能低下、大骨节病、地方性心肌病的重要原因，而我国即为缺硒大国，有些人群需要补充！但需要注意，过量补充硒也有危险，那么哪些人需要补硒！须补硒人群还有呢？
锌是男人的“生命之花”,建议多吃这4种食物,身体壮、免疫力强关于“锌元素”，很多人都知道孕妇需要补硒，却不知道男性更需要补锌。锌作为人体所需的微量元素，尤其对于孕妇肚中的胎儿而言，一旦缺锌会导致生长发育迟缓，甚至影响胎儿的智力低下、发育不全等问题。这不仅关乎着孕妇与胎儿的身体健康，在锌的生理功能上，男性补锌还对提高机体还有呢？
原创文章，作者：永丰县生物医药协会，如若转载，请注明出处：http://swyyxh.cn/9onjicrm.html
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