怎么样变帅且自律_怎么样变帅变白
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吴秀波当年的帅大叔,曾经无限风光的他,变的满头白发身材臃肿吴秀波，当年的帅大叔，曾经无限风光的他，变的满头白发，身材臃肿，如六七岁的老人！ 吴秀波本来前程大好，可以像唐国强一样演到70岁，可惜没有把握好自己，毁了事业。一个没有自律，没有责任、没有坚持和努力的人，注定是走不远的！
香港顶流姜涛瘦了,下颌线回来了,瘦身后颜值你感觉怎么样姜涛曾被评选为2023年全球最帅面孔第三名，不过身为香港顶流，姜涛压力很大，所以一度发福，令粉丝十分担心。 不过姜涛十分自律，开始努力健身，比如网友经常拍到他在跑步。随着时间的推移，现在的他不愧是一个更加帅气迷人的存在。那么，你觉得瘦了之后的姜涛颜值如何呢？现在的还有呢？
“柳红”陈莹为女儿减肥,48岁瘦了快三十斤超自律,圈外老公很帅演话剧穿的旗袍都变宽松很多，需要改衣服。 体验到减肥成功带来欢乐的陈莹，信心大增，每天不管忙工作多晚，她都会去健身房锻炼很是自律，外加合理饮食，陈莹透露现在真的是每天按照1.5斤瘦下来。 这不，减肥四个月的陈莹再次改演出旗袍，而对比她减肥前后照片，如今穿上旗袍瘦出说完了。
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