什么水果补充vc_什么水果补充vc最多
冬日里的“vc美容茶”!一杯下肚好处多到不敢想!当人体的VC含量降低时，一些年老体弱、贫血者容易出现呼吸道、肠胃不适的问题。所以冬天除了适当多吃一些肉类进行滋补，也需要补充VC哦~By 豆果美食达人Sun_麦麦酱今天，豆果美食达人@薯条沾腐乳教大家做香橙百香果茶，百香果与香橙都是水果中VC含量较为丰富的，而且百香小发猫。
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顶风归来,别说这个冬天,这辈子都不想分开!许多人到了冬天总觉得应该多吃些肉来进行御寒，实际上冬日进补不仅需要吃牛羊肉为身体补充御寒的能量和热量，还需要多吃一些蔬菜水果来补充VC和矿物质等微量元素，毕竟冬日抵御严寒对它们的需求也会更大一些。By 豆果美食达人我有一个小马尾今天，豆果美食达人@薇小厨美食好了吧！
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啊啊啊——胶原蛋白的主要功效,脸上胶原蛋白怎么补?连气质都变的姨化了.VC现在主要是当水果的补充(平时忙起来的时候很难坚持吃水果),鱼油一直是隔天吃，胶原蛋白肽我是每天都喝一袋的(我是等我继续说。 吧，这些也挺重要的，都是对身体潜移默化的影响，搭配着内调，只要坚持就一定会给咱惊喜！查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动
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