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没想到!这种当季水果维生素C含量竟是苹果的60倍,还能助眠又到了冬枣大量上市的季节冬枣口感脆甜又营养有助于提高免疫、改善睡眠质量美容美白、缓解焦虑针对不同人群冬枣怎么吃才能养生又营养呢？ 【本文审核专家】张凡中国中医科学院西苑医院营养科主管营养师这种当季水果甜脆营养高1.它有“活维生素丸”之美誉根据《中国等我继续说。
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俗话说秋吃果,那吃什么果?中医推荐秋季多吃水果，主要是基于秋季的气候特点和人体的生理变化。秋季气候干燥，人体容易因燥邪而生病，因此，秋季养生重在滋阴润肺、防燥。那么秋季吃果有哪些好处，吃什么果好呢？ 好处1:滋阴润肺：秋季干燥，易伤肺阴，水果富含水分和维生素，能滋养肺脏，润肺生津。好处2:营养丰等我继续说。
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鹦鹉的果蔬大餐,营养均衡才是王道都知道鹦鹉能吃不少水果蔬菜，可到底哪些能吃，哪些不能吃呢？咱今天就来好好唠唠。鹦鹉为啥要吃水果蔬菜呢？ 鹦鹉那小身板，可需要各种营养呢。光吃那些谷物啥的可不行，得有点水果蔬菜来补充补充维生素、矿物质啥的。就像咱人一样，不能光吃肉，也得吃点蔬菜水果，这样身体才棒。..
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百香果加蜂蜜涂脸有什么效果?西红柿汁加蜂蜜的功效与作用作者：值友9140186629百香果加蜂蜜涂脸有什么效果百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，而蜂蜜则是一种天然的滋润剂，具有抗菌、消炎、保湿等多种功效。将百香果和蜂蜜混合在一起涂脸，可以帮助滋润肌肤、淡化色斑、改善暗沉，同时还可以收缩毛孔等会说。
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