增强抵抗力免疫力吃什么中成药好_增强抵抗力免疫力吃什么中成药
药补不如食补:增强免疫力的10种食物推荐适量食用鸡蛋可以保护肝脏、健脑益智、改善视力、预防癌症和增强身体免疫力。西红柿富含维生素和番茄红素，不仅能增强人体免疫功能，还可以预防心脏病。菠菜含有较为丰富的维生素K、胡萝卜素、维生素A、碳水化合物及粗纤维等营养物质。这些成分能够为机体提供热量，促进肠等我继续说。
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冬季甲流高发期,“十娃九咳”,除了备药多吃这4样,增强抵抗力除了备药多吃这4样，增强抵抗力。寒冷的冬季，甲流等呼吸道疾病容易高发，尤其对儿童的影响更为明显。最近身边就有不少家长都说孩子都干嘛咳嗽，家长也是非常忧心。这个时候家里除了备药外，食疗也是增强身体免疫力的重要途径。在“十娃九咳”的季节，多食用以下四种食物，不仅可是什么。
春天,白菜萝卜靠边站,多吃它!鲜美好吃营养高,增强免疫少生病免疫少生病！ 春雷乍响，春暖花开，万物复苏，小草发芽，树梢绿了，对于吃货而言，春天最大的魅力莫过于鲜野菜、鲜水果、鲜海鲜、鲜蔬菜，但是由于气候的原因，冬春交际，乍暖还寒，气候变化反复，因此比较容易引发流行性感冒，除了必要的防护和药物，更要多吃一些消炎杀菌、增强抵抗力的蔬小发猫。
原创文章，作者：永丰县生物医药协会，如若转载，请注明出处：http://swyyxh.cn/s24rd3g5.html
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