酒喝多了难受喝点什么汤

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秋冬进补,无论多忙,常给家人喝这汤,补血安神,来年少受苦!晚餐可以多喝一些汤品,更加利于营养的消化和吸收。今天推荐一款补血安神的家常鲜汤——淮山芡实莲子猪腰瘦肉汤,食材特别简单,汤品鲜美后面会介绍。 此汤虽好却需适量。淮山、芡实与莲子皆为温补食材,过量食用可能加剧体内热气,导致口干舌燥、便秘等不适。因此,这类人群在食用时,可适量后面会介绍。

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