哪些是低敏性食物
医生提醒:6种食物是寄生虫的“重灾区”,宁愿少吃或不吃,也别贪嘴6种“高危”食物，寄生虫最多生鱼片生鱼片口感细腻，深受美食爱好者的喜爱。但你知晓否？其中或暗藏诸如肝吸虫、异尖线虫一类的寄生虫存在。尤其是淡水鱼类，由于其生活环境的特殊性，正面临着来自寄生虫的高度侵袭风险，这对它们的生存构成了严重威胁。2017年一项权威研究指出还有呢？
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中风是吃出来的?医生忠告:不想瘫痪,这4类食物一口别吃高盐食物：隐形杀手，无声侵蚀在中国，盐被誉为“百味之王”，但过量摄入却成了健康的隐形杀手。就像腌制腊肉，盐分过多能让肉质紧实，保持风味，但长期食用高盐食物，我们的血管也会变得“紧绷僵硬”，血压升高，中风风险自然水涨船高。医生建议，每日食盐量不超过5克，不妨学学江南水乡说完了。
女性应少食寒凉,多吃温暖菜品,让你的秋天不再寒冷!气温逐渐降低，空气湿度也相应减少，人体的生理功能也会随之调整。对于女性而言，这一时期更应注重身体的保养与调理。特别是在饮食方面，应避免食用过多寒凉性食物，以保护脾胃和促进气血流通。今天，我要分享一款非常适合秋季饮用的暖身汤品——鲫鱼山药黑豆汤。这等我继续说。
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